【高松市 整体】夏場の水分補給、知らずに飲み続けると数年後体がボロボロに⁉

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クリニカルサロン アクア

 

院長 土居剛ですニコ

 

本日もブログへの訪問ありがとうございます照れ

 

毎日暑いですねあせる

 

当然水分補給はしっかりされていると思いますほっこり

 

水分補給はどんなものを飲んでいますかはてなマーク

 

まさかビックリマーク水分補給でスポーツドリンクや炭酸飲料を毎日がぶ飲みしていませんか!?おーっ!

 

スポーツドリンクや清涼飲料水にどれだけ「砂糖」が入っているかご存知でしょうか!?えー?

 

これを知らずにのみ続けると数年後には体がボロボロになっていかもしれませんよ!!ガーン

 

詳しくはこちらからダウンダウンダウンダウンダウン

 

 

この時期におすすめの飲み物は麦茶やルイボスティーですニコニコ

 

ミネラル豊富で、筋肉のこわばり、足がつったりするのも防いでくれますあせる

 

参考になれば嬉しいです爆  笑

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

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