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肩こりの原因と対処方法|高松市東ハゼ町クリニカルサロンアクア

肩こりの原因と対処方法|高松市東ハゼ町クリニカルサロンアクア

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肩こりの原因と対処方法|高松市東ハゼ町クリニカルサロンアクア

体の不調で一番多いお悩み肩こり

子供のころは全く感じなかったのに大人になるといつの間にか感じるようになる肩こり。

気が付くと肩が石のように硬くなり、回すとゴリゴリ音が鳴る。

こんな状態ではないでしょうか?

揉んだりたたいたり、ほぐしたりしてもすぐに元に戻ってしまう。

一体どうすればこの不快な感じから解放されるの?

なぜ肩こりになるの?

肩こりの原因は人それぞれ違いますが、よくある原因は

  • 姿勢の問題
  • 血流不足
  • 同じ姿勢を取り続けている
  • 運動不足
  • 首の問題
  • 背骨の硬さ

当院にご来院される方はこんな原因が多いです。

その中でも多い、デスクワークで同じ姿勢を続けて肩がこる、これは慢性化するとなかなか改善しません。

ほとんどの方が、つらいときだけマッサージに通い一時しのぎをしています。

あなたはいかがでしょうか?

肩こりを解消するには?

肩こりも人それぞれ原因は違います。

肩甲骨の動きが悪い方、背骨の柔軟性がない方、猫背の方、首が硬い方、など様々な原因があります。

まずは検査で原因を見つけて、原因に対してアプローチすることが慢性的な肩こりの早期解消につながります。

そのばしのぎのマッサージではなく、一度しっかりと慢性的な肩こりを解消しませんか?

そもそもマッサージだけで、肩こりは改善しません。結局その場しのぎにしかならない。。。

マッサージで肩こりが解消されているならこの記事は見ていないはずです。

当院では肩こりの原因を初回の問診と検査で見つけていきます。

施術だけでなく、ストレッチ、運動、食事、栄養、トータルで肩こりを早期に改善していきます。

  • 何年もマッサージに通っている
  • 肩こりだけでなく、頭痛もしてきた
  • 肩がこってずっと不快な感じが続いている
  • そもそも肩こりは良くならないと思っている
  • 休日も横になっている時間が多くなった

このようなお悩みはありませんか?

当院では相談は無料でおこなっています。

どこの整体がいいのか分からない方は一度、高松市東ハゼ町の整体院クリニカルサロンアクアにお問い合わせください。

LINEなら24時間お問い合わせご質問が可能です。

お一人お一人丁寧に時間をかけて院長だけが対応しております。

 

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